Pe locuri, fiți gata… start!

sala de fitness

De azi am pornit un program foarte strict de mers la sală, împreună cu un prieten. Niciodată nu m-a ținut avântul mai mult de câteva zile sau săptămâni. Acum însă cred că a sosit timpul să fiu consecvent și să am grijă de corpul meu, fiindcă poveștile din păcate sunt adevărate, după 30 de ani apar efectele sedentarismului.

Sper să mă mai pot mișca după prima zi, când apare acea febră musculară…

Separator image Posted in Noutati.